2017年03月30日

腰痛について

最近、腰痛という言葉を良く聞きます。
腰痛になる理由は原因が分からない人が80%以上居てると聞きますが、血行不良や筋肉低下が1番多いのではと思っていました。
でも、血行不良や筋肉低下以外で腰痛が起こる事を知り少し話をしたいと思います。
原因が分かる腰痛は腰椎ヘルニアや脊椎分離症や脊椎滑り症等ありますが原因が分からないギックリ腰(急性筋膜性腰痛)は以外に血行不良や筋肉低下以外からも起こる事を知りました。
それは、脳と腰痛は、関係性があるという事です。
人間はストレスがかかると前頭前野の活動が低下し体性感覚野と小脳の活動が向上します。
ストレスを発散することにより前頭前野が活発になり体性感覚野と小脳が活動が低下します。
ストレスは腰痛にも関係あるという事を知る事で対策ができると思いますので普段からストレスを解消する事が大切だと思います。
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posted by ブルドック at 00:00| 腰痛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする