2017年03月25日

高血圧について

高血圧という言葉をお聞きになる人は居てると思いますが、高血圧で起こる病気の事を知りたいと思う人は少ないと思いますが、知りたいという人の為に豆知識程度にお話をさせて頂きます。
【高血圧からなる病気】
脳卒中・心臓発作・腎不全
高血圧は脳・心臓・腎臓の血管を傷つけてしまい上記の様な病気になってしまいます。
【血管を傷つける原因】
肥満・寒さ・喫煙・飲酒・激しい運動・乱れた食生活・熱いお風呂・睡眠不足・ストレス・興奮・怒り・加齢・遺伝等の原因があります。
高血圧とは心臓の収縮期血圧が140以上で拡張期血圧90以上の状態を高血圧と言います。
【収縮期血圧=最高血圧】
心臓が収縮して血液を送り出し血管の圧力が高くなかった時の血圧。
【拡張期血圧=最低血圧】
心臓が拡がって血液を心臓に取り込み、血管の圧力が低くなった時の血圧。
毎日、血圧を測る事も大切な事なのかもしれません。

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posted by ブルドック at 16:03| 高血圧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする